月別アーカイブ：2019年06月

秋のマラソン大会のエントリーが次々に始まっていますが前泊の予約はお済ですか？ マラソン大会にエントリーしたのはいいけど、大会が迫ってきて前泊できるホテルを探したがどこも空いていない。 直前まで前泊の宿 ...

マラソンサブ4を達成するのに筋トレは不要なのでしょうか？ 筋トレも流行しているしやった方がいいのだろうか？ マラソンの書物を読むとけが防止のためにも筋トレは必要と書いてあるがなかなか続かない。 マラソ ...

マラソン練習におすすめのアプリを紹介します。 マラソン練習をしているけど、スマートフォンではたくさんのアプリが出ていてどれが一番使い勝手が良いのでしょうか？ 数が多すぎて悩みますね。   マ ...

びわ湖高島栗マラソン2019もそろそれエントリーが近づいてきました。 秋のマラソン大会のエントリーが続々と始まっています。   秋のマラソン大会は数も多いのでエントリー計画を立てておきたいも ...

あざいお市マラソン2019のエントリーが近づいてきました。 毎年１０月の２週目に開催されるあざいお市マラソンは２０１０年から８年連続でRUNNETの全国ランニング大会１００選に選ばれている人気のある大 ...

MGC出場者が発表されました。 世界陸上2019マラソンの内定者はMGCを辞退となりました。   MGCでマラソンオリンピック代表がすべて決まるの？ ファイナルチャレンジがあると言われていま ...

マラソンでサブ4を達成するのにはインターバル走や30ｋｍ走が有効で必要としている記事や書物も多くみかけます。 実際にマラソンでサブ4を達成するために、インターバル走や30ｋｍ走は必要なのでしょうか？ ...

わかさあじさいマラソン2019を今年も走ってきました。 毎年６月１週目に開催されているわかさあじさいマラソン秋から春シーズンのマラソン大会の締めくくりにされている方も多いかと思います。 わかさあじさい ...