月別アーカイブ:2019年10月

マラソン大会 京都マラソン

京都マラソンは当選したらすぐに宿を確保!おすすめ穴場エリア教えます

2019/10/4    

京都マラソン2020の抽選発表は10月8日です。 京都マラソンに当選したら、すぐに宿泊場所を確保しましょう。   京都は慢性的なホテル不足です。 京都マラソン2020は比較的観光客が少ない時 ...

no image

マラソントレーニング 身体のケア

マラソンによる腸脛靭帯炎にお悩みの方へ?私のぶっちゃけ経験談です

2019/10/2    

マラソンを始めた初心者によくある怪我が腸脛靭帯炎です。 私もマラソン練習を始めて3か月目で腸脛靭帯炎になりました。   多くの方経験されていると思いますが、その時どうしましたか? 病院に行く ...

トレイルランニング マラソン参戦記

若狭路トレイルラン2019参戦記!初トレイルの失敗談ご参考にして下さい

2019/10/1    

若狭路トレイルラン2019のミドルの部32kmを走ってきました。 といっても、序盤の下りで大転倒( ;∀;)   出血止まらず17キロ付近でリタイアという悲惨な初トレイルとなりました。 若狭 ...

Copyright© マラソンをもっと楽しむブログ , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.